De meeste vrouwen herkennen het wel: je scrolt door Instagram en denkt stiekem
“Is dit hoe ik eruit moet zien om aantrekkelijk gevonden te worden?”.
Strakke leggings, perfecte selfies, eindeloze filters, poses waar je bijna een sportblessure van zou krijgen…

En dan zie je zo’n meme als hierboven. Links: de versie waarvan veel vrouwen denken dat mannen die willen. Rechts:
een eenvoudige jurk, een natuurlijke glimlach, zachte uitstraling.
De pointe is duidelijk: wat mannen aantrekt, is vaak heel wat eenvoudiger en echter dan het beeld dat sociale media schetsen.

De druk om “spectaculair” te zijn

De afgelopen jaren is er een soort storm aan verwachtingen ontstaan rond vrouw-zijn.
Fitgirls, fashion-influencers, “boss babe”-quotes, glow-ups, before-and-after’s…
Het kan voelen alsof je voortdurend moet presteren: in je uiterlijk, je carrière, je liefdesleven én je socialmediapresentatie.

Ondertussen worstelen veel vrouwen met hetzelfde gevoel:
te veel óf te weinig, te luid óf te stil, te zichtbaar óf onzichtbaar.
Naast al dat perfecte beeldmateriaal lijkt “gewoon jezelf” zijn” soms niet meer genoeg.

Maar vraag het aan eerlijke mannen (en eigenlijk ook aan eerlijke vrouwen):
de mensen voor wie je echt belangrijk bent, vallen niet voor een rol die je speelt, maar voor iemand die
echt is.

Echte aantrekkingskracht gaat minder over spektakel en veel meer over zachtheid,
betrouwbaarheid en een vrouw die zich goed voelt in haar vel.

Wat écht aanspreekt: zachtheid, echtheid, warmte

Natuurlijk, uiterlijk speelt mee. Dat is menselijk. Maar bijna iedereen die een duurzame relatie zoekt, zegt uiteindelijk hetzelfde:
het is de uitstraling die blijft hangen. De manier waarop iemand luistert, lacht, troost,
keuzes maakt, anderen behandelt.

Dingen die keer op keer genoemd worden:

• Een zachte, maar duidelijke eigenheid
• Respect voor jezelf en voor anderen
• Een warm, open hart
• Eerlijkheid en betrouwbaarheid
• Het vermogen om te geven én te ontvangen

Dat zijn precies die dingen die moeilijk in een selfie te vangen zijn,
maar die je hele aanwezigheid kleuren wanneer je een kamer binnenkomt.

Een onverwachte inspiratiebron: Maria

Als er één vrouw is die al eeuwenlang vrouwen inspireert zonder Instagram, filters of hashtags, dan is het wel
Maria.
Geen influencer in de moderne zin, maar wél een vrouw die wereldwijd miljoenen vrouwen aanspreekt
door de manier waarop zij vrouw is.

In de christelijke traditie wordt Maria gezien als:

• Dochter – geliefd kind van God, maar ook dankbare dochter van haar ouders
• Zuster – iemand die anderen nabij is in hun nood en vreugde
• Maagd – een vrouw die zichzelf innerlijk bezit en vrij is om zich écht te geven
• Bruid – trouw, vol vertrouwen, levend vanuit liefde en verbond
• Moeder – zorgzaam, beschermend, levenschenkend, ook op geestelijk vlak

Wat opvalt: nergens draait het bij haar om spektakel. Geen constante drang om zichzelf te bewijzen,
geen schreeuwerige aandacht, geen “kijk eens hoe perfect ik ben”.
Wat je wél ziet, is:
innerlijke rust, zachtheid, kracht en beschikbaarheid voor anderen.

Juist omdat haar schoonheid van binnenuit komt, blijft ze door de eeuwen heen aantrekkelijk.
Ze is geen ideaal dat je moet kopiëren, maar eerder een soort zachte richtlijn:
zo kan vrouwelijkheid eruit zien wanneer liefde, eenvoud en zelfgave centraal staan.

Wat dit concreet betekent voor jou

Misschien herken je jezelf een beetje in de linkerhelft van de meme: de druk om alles strak, glanzend en perfect te laten lijken.
Misschien herken je jezelf eerder in de rechterkant: eenvoud, zachtheid, maar soms de vraag
of dat nog wel “genoeg” is in deze tijd.

De boodschap is bemoedigend:
je hoeft geen ander mens te worden om waardig, geliefd of aantrekkelijk te zijn.
Integendeel, vaak wordt je echte schoonheid pas zichtbaar wanneer de druk eraf mag en je weer gewoon
mag ademen, lachen en leven als jezelf.

Maria laat zien dat vrouwelijkheid niet bestaat uit een perfecte prestatie, maar uit een hart dat leert:
ontvangen, liefhebben, vergeven, geven, weer opstaan.
Dat is de soort schoonheid die tijdloos is — en die ook mensen om je heen diep raakt.

Vrouw-zijn is geen wedstrijd en geen vergelijking.
Het is een unieke weg die jij mag gaan in jouw tempo en op jouw manier.

Laat de meme hierboven een vriendelijke reminder zijn:
je hoeft niet spectaculair te zijn om beminnenswaardig te zijn.
Echtheid, zachtheid en innerlijke rust zijn vaak precies wat het meest aantrekt.

Meer inspiratie over geloof, identiteit en vrouwelijkheid: groenescapulier.com